Gợi ý 20+ status tập thể dục [Cực Hot Năm Nay]

Một bài viết rất hay về status tập thể dục hay và chính xác nhất mang lại những kiến thức hấp dẫn. Nếu thấy hay đừng ngại chia sẻ bài viết này nhé. ThamXinh chuyên tư vấn kiến thức cuộc sống, giải mã giấc mơ kỳ thú, những con số bí ẩn và mẹo vặt trong cuộc sống!

# 101 Câu Stt thể dục thể thao hay ngắn và hài hước để sống ảo :. Thật tuyệt vời nếu đi đến phòng tập liên tục, nhưng đừng lo ngại nếu bạn không hề có nhiều thời hạn trống tập luyện mỗi ngày. Tập thể dục với lượng hoạt động giải trí bất kể tốt hơn là không có gì cả. Để gặt hái những quyền lợi của việc tập thể dục. Hãy cùng baotuoitre.net tìm hiểu thêm những stt thể dục thể …

Bài viết cùng chủ đề

#101 Câu Stt thể dục thể thao hay ngắn & hài hước để sống ảo: . Thật tuyệt vời nếu đi đến phòng tập thường xuyên, nhưng đừng lo lắng nếu bạn không thể có nhiều thời gian trống tập luyện mỗi ngày. Tập thể dục với lượng hoạt động bất kỳ tốt hơn là không có gì cả. Để gặt hái những lợi ích của việc tập thể dục. Hãy cùng baotuoitre.net tham khảo những stt thể dục thể thao tập GYM hay nhất sau đây nhé

Loading …

#101 Câu Stt thể dục thể thao hay ngắn & hài hước để sống ảo

Tập thể dục có thể ngăn tích tụ mỡ thừa và duy trì giảm cân. Khi hoạt động thể chất, đốt cháy calo, hoạt động càng mạnh, càng nhiều calo bị đốt cháy. Thật tuyệt vời nếu đi đến phòng tập thường xuyên, nhưng đừng lo lắng nếu bạn không thể có nhiều thời gian trống tập luyện mỗi ngày. Tập thể dục với lượng hoạt động bất kỳ tốt hơn là không có gì cả. Để gặt hái những lợi ích của việc tập thể dục. Hãy cùng baotuoitre.net tham khảo những stt thể dục thể thao tập GYM hay nhất sau đây nhé

  • – Môn thể thao nào càng lùi càng thắng? – Kéo co
  • – Mẹ ơi! Hôm nay kiểm tra 1 tiết, lớp con không ai xem tài liệu và quay bài của nhau cả. – Tốt! Thế kiểm tra môn gì vậy? – Dạ, kiểm tra môn thể dục, môn nhảy xa ạ!
  • Đi vào tù như công tử vào cung Sáng thể dục như Quan Công múa võ Chiều nhổ cỏ như công chúa hái hoa Đêm đập muỗi như Hằng Nga bắt bướm.
  • – Em biết tại sao anh tập gym mỗi ngày ko? – Sao anh? – Để có sức gánh em cả cuộc đời á.
  • Bóng đá không còn là môn thể thao nữa… bóng đá là một tôn giáo.
  • Nam quốc sơn hà, nam đế cư Code nhiều bụng bự, nội tạng hư Sống ảo chém gió, tương lai khó Bớt cày, thể dục…khỏi ngất ngư
  • Crush bảo chỉ thích mấy người có cơ bắp thế là tôi lóc cóc đi đăng ký tập Gym. Công nhận đúng thật, giai có múi sờ sướng ơi là sướng
  • – Béo quá ăn gì cho gầy ad – Ăn quỵt :v Ăn xong thể thao là gầy liền chứ gì :v
  • Sáng sớm thức dậy, Thể dục thể thao, Da dẻ hồng hào, Hứng khởi tuôn trào, Đi vào ngủ tiếp.

stt bị cắm sừng

stt cà khịa hài hước

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — –

# Những Status về thể thao tập GYM hay

Hoạt động thể chất thường xuyên có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn và tăng sức bền của bạn. Tập thể dục tăng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các mô của bạn và giúp hệ thống tim mạch của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Và khi tình trạng tim và phổi của bạn được cải thiện, bạn có nhiều năng lượng hơn để giải quyết công việc hàng ngày.

  1. Đường tình anh thua nhưng đường đua anh chấp hết.
  2. Đừng ăn chơi khi mẹ còn cực khổ Đừng đua đòi khi cha đổ mồ hôi
  3. Đường cong em nhiều hơn cả đường đua Anh không đùa với sắc đẹp vì anh thường thua
  4. Nếu đây là cuộc đua thì tụi tao *éo muốn đứng chung với kẻ thua cuộc. Nói về cung thì tụi mày thuộc cua nên cố cãi ngang nhưng với trắng đen thì ko thể mua chuộc.
  5. Thi đua – Thua đi
  6. – Môn nào càng thắng càng thua? – Đua xe đạp.
  7. Đừng nói yêu đến phát điên rồi vẫn cứ hồn nhiên phản bội. Đừng đua đòi theo xã hội sống bằng bộ mặt vô tội giả nai.
  8. Từ bỏ không hẳn là chịu thua. Mà là không muốn chạy đua với những thứ vô nghĩa.
  9. Đã không có tiền lại còn đua đòi bệnh tật.

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — –

# Stt nói về những ai không thể dục thể thao lười biếng hài hước

Tập thể dục và hoạt động giải trí sức khỏe thể chất thật mê hoặc với thời cơ để thư giãn giải trí, tận thưởng ngoài trời hoặc đơn thuần là tham gia vào những hoạt động giải trí khiến bạn niềm hạnh phúc. Hoạt động sức khỏe thể chất cũng hoàn toàn có thể giúp bạn liên kết với mái ấm gia đình hoặc bạn hữu trong một thiên nhiên và môi trường xã hội vui tươi .

  • Tươi lên nào – Tao nên lười
  • Mình rất giỏi chuyện giường chiếu… mình có thể ngủ 16 tiếng 1 ngày.
  • – Bạn lười cỡ nào? – Nằm xem quốc hội 2 tiếng chỉ vì lười ngồi dậy lấy remote đổi kênh.
  • Bạn có biết khi mặt trời lên, bạn còn uể oải trong chăn ấm thì một ngày mưu sinh của nhiều người đã gần cạn đi một nữa.
  • Không phải mình lười… mình chỉ đang trong chế độ tiết kiệm năng lượng thôi
  • Thích nhất là cái cảm giác giật mình thức giấc rồi nhận ra mình còn mấy tiếng để… ngủ tiếp.
  • Bạn sẽ thành công thôi, bởi vì hầu hết mọi người đều rất lười
  • Không lao động không có sáng tạo, người lười lao động chắc chắn không làm việc gì thành công.
  • Em là một đứa rất hiếm khi cố gắng, nhưng cứ nghĩ đến chuyện sẽ làm bạn gái của anh là em không thể tiếp tục lười
  • Trên con đường thành công không có dấu chân của kẻ lười biếng
  • Đằng sau của nụ cười là sự lười giải thích!
  • Hồi bé lười ăn nên lùn. Lớn lên chăm chỉ ăn để cao nhưng sao trờ nên vừa lùn vừa béo.
  • Hãy cứ theo đuổi giấc mơ của mình… bằng cách tắt báo thức và lăn ra ngủ tiếp.
  • Mở toang cửa sổ đón ánh bình minh… nắng chói giật mình thôi vào ngủ tiếp.
  • Người ta mặt V line, mặt bạn là mặt va li… cho nên tôi nghĩ bạn này… hơi lười biếng
  • Lười cái gì mà chảy xác, nhớt thây. Lười trây ra đường phố, lười khủng bố tầng ô-zôn, lười héo hon vũ trụ, lười tích tụ 1 làng lười, lây lan từng cen-ti-met, lười vơ-đét, lười đi-va, lười tàng trữ lười bao show nhất studio làng hài mở hội.
  • Hãy yêu 1 chàng trai lười vì sau này nó có chán bạn cũng sẽ lười chia tay.
  • Đệt… sao mình có thể nằm yên một chỗ mà lười biếng như vậy chứ. Siêng năng lên… lăn qua lăn lại nào.
  • Sự thật thì… ngay cả dân tộc Chăm cũng vẫn có kẻ lười.
  • Ngủ trưa không phải là lười Ngủ trưa trốn tránh loài người xấu xa :p
  • Tính cách của tôi là lười, hơn người ở chỗ chơi Sở trường là ăn và kỹ năng là ngủ.
  • Hãy học khi người khác ngủ Lao động khi người khác lười nhác Chuẩn bị khi người khác chơi bời Và bạn sẽ có giấc mơ… khi người khác chỉ ao ước!
  • Nếu lười là 1 căn bệnh thì tôi vô phương cứu chữa.
  • Tương lai khóc hay cười phụ thuộc vào độ lười của quá khứ
  • Lười biếng là mẹ đẻ của mọi tật xấu. Nhưng dù sao nó cũng là mẹ nên hãy tôn trọng nó!
  • Đã là phụ nữ thì đừng dung túng cho sự lười biếng của bản thân. Phụ nữ, không thông minh thì phải xinh đẹp. Không xinh đẹp thì phải thông minh. Chứ tuyệt đối đừng : “Đã xấu lại còn ngu”!
  • Hạnh phúc sẽ không mỉm cười với những đứa lười thả thính =))
  • Đừng yêu người con gái ít cười … Đó là cô gái lười oánh răng =))
  • Tôi chọn người lười biếng để làm những việc khó khăn. Bởi 1 người lười biếng sẽ tìm ra cách dễ dàng để làm việc đó.
  • Còi ko phải là xấu, mà thời thơ ấu lười ăn
  • Con đường tới vinh quang không có dấu chân của kẻ lười biếng vì kẻ lười biếng thì làm quái gì chịu đi bộ mà có dấu chân
  • Một tuần lễ với người chăm chỉ có 7 ngày, còn với kẻ lười biếng có 7 ngày mai.

Loading …

Top 20 status tập thể dục sáng tạo bởi Thảm Xinh

Những câu nói hài hước, bá đạo, độc đáo về thể dục, thể thao

  • Tác giả: sotaychemgio.com
  • Ngày đăng: 02/21/2022
  • Đánh giá: 4.83 (684 vote)
  • Tóm tắt: Những câu nói hài hước, bá đạo, độc đáo về thể dục, thể thao – Thân hình thể thao, chiều cao mét rưỡi. … Em biết tại sao anh tập gym mỗi ngày ko?

1 ngày tập thể dục bao nhiêu là đủ? 1 tuần tập bao ngày là đủ?

  • Tác giả: toshiko.vn
  • Ngày đăng: 03/19/2022
  • Đánh giá: 4.58 (595 vote)
  • Tóm tắt: 1 ngày tập thể dục bao nhiêu là đủ? Mức độ vận động tối thiểu được khuyến cáo là 30 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần. Với người trẻ, ít nhất là vận động một …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm:

Những Câu Nói Hay Về thể dục, thể thao, chạy bộ, tập Gym, Giảm Cân thoải mái đăng stt sống ảo. Hãy cùng Học cách giảm cân khám phá nhé

Những Câu Nói Hay Về thể dục, thể thao, chạy bộ, tập Gym, Giảm Cân thoải mái đăng stt sống ảo. Hãy cùng Học cách giảm cân khám phá nhé
  • Tác giả: hoccachgiamcan.com
  • Ngày đăng: 03/18/2022
  • Đánh giá: 4.35 (308 vote)
  • Tóm tắt: Những câu nói hay về thể thao – Stt hay về tập thể dục. Nam quốc sơn hà, nam đế cư. Mỡ nhiều bụng bự, nội tạng hư. Tiểu đường huyết áp, tương …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Thể thao là một hoạt động quan trọng trong đời sống tinh thần của con người. Các bộ môn thể thao không chỉ mang lại niềm vui mà còn mang lại sức khỏe cho con người. Trong quá trình hình thành và phát triển những bộ môn thể thao đã để lại rất nhiều …

1 số phương pháp tập thể dục và chế độ ăn uống dành cho nữ giới

1 số phương pháp tập thể dục và chế độ ăn uống dành cho nữ giới
  • Tác giả: thethaoviet.com.vn
  • Ngày đăng: 07/04/2022
  • Đánh giá: 4.13 (352 vote)
  • Tóm tắt: 2.1.1 1 . Tập Yoga ; 2.1.2 2 . Tập gym ; 2.1.3 3 . Aerobic ; 2.1.4 4 . Tập các động tác thể dục cơ bản tại nhà.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Canxi là thành phần quan trọng cần bổ sung đối với phụ nữ trung niên. Bởi bắt đầu từ giai đoạn này, xương khớp có thể bắt đầu bị lão hóa. Các nguy cơ bệnh tập về xương khớp do thiếu hụt canxi có khả năng tăng lên. Do đó, phụ nữ 50 tuổi cần chú ý bổ …

Xe Đạp Tập Thể Dục Tech Fitness – Thương Hiệu Uy Tín Top Đầu Việt Nam

  • Tác giả: thethaotaiphat.com.vn
  • Ngày đăng: 07/26/2022
  • Đánh giá: 3.9 (550 vote)
  • Tóm tắt: Xem Ngay Model Xe Đạp Tập Thể Dục Mới Nhất Của Tech Fitness Được Bán Chính Hãng Tại Tài Phát Sport Với KM Hấp Dẫn. Chúng Tôi Miễn Phí Vận Chuyển Toàn Quốc!

Những câu nói hay giúp nàng nhấc người lên và tập thể dục – ELLE

  • Tác giả: elle.vn
  • Ngày đăng: 07/13/2022
  • Đánh giá: 3.75 (549 vote)
  • Tóm tắt: Cùng ELLE chiêm nghiệm những câu nói hay về việc tập thể dục sau đây, bạn sẽ có thêm nhiều sức mạnh để thực sự bắt đầu chương trình giữ dáng …

Lợi ích của việc tập thể dục, thể thao đối với người nghiện

  • Tác giả: wellcare.vn
  • Ngày đăng: 09/04/2022
  • Đánh giá: 3.59 (347 vote)
  • Tóm tắt: hay tập thể dục đều làm tăng tiết dopamine. Ma túy tác động vào não bộ sinh ra một lượng dopamine nhân tạo làm con người cảm thấy khoái cảm và lâu dài nó lấn …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh của khoảng 0,3% số neurone thần kinh trong não, được tiết ra từ một trong các vùng nguyên sơ nhất của não, ở đỉnh thân não. Một phần số neurone đó tác động đến việc kiểm soát cử động và chúng can thiệp trong …

Những câu nói hay về tập Gym để truyền cảm hứng cho Gymer

Những câu nói hay về tập Gym để truyền cảm hứng cho Gymer
  • Tác giả: thethaothientruong.vn
  • Ngày đăng: 04/07/2022
  • Đánh giá: 3.37 (204 vote)
  • Tóm tắt: Dưới đây là các câu nói về tập Gym hay nhất đã được Thiên Trường Sport tổng hợp lại từ những người nổi tiếng. Cụ thể như sau: 1. “Thể dục là gói …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Để truyền cảm hứng, niềm đam mê và nghị lực tập Gym cho mọi người, các vận động viên thể hình, diễn viên và cả những người có nhiều kinh nghiệm tập Gym, đạt nhiều thành tựu trong bộ môn thể hình đã có những câu nói rất hay. Dưới đây là các câu nói …

Xe Đạp Tập Thể Dục

  • Tác giả: sieumuanhanh.com
  • Ngày đăng: 02/02/2023
  • Đánh giá: 3.14 (443 vote)
  • Tóm tắt: Xe Đạp Tập Thể Dục Tại Nhà Califit USA là máy tập tiện ích tại nhà, giá rẻ giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng thon gọn, giảm cân hiệu quả . giá …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bạn đang lên kế hoạch trang bị một chiếc xe đạp để luyện tập trong nhà hay trang bị cho phòng tập gym? Bạn mong muốn sở hữu một thân hình khỏe mạnh và săn chắc? Hiện tại trên thị trường có khá nhiều nơi bán, nhiều chủng loại và giá cả …

100+ Xe đạp tập thể dục tại nhà tốt nhất Impulse bảo hành 2 năm

  • Tác giả: impulsefit.vn
  • Ngày đăng: 10/21/2022
  • Đánh giá: 2.88 (55 vote)
  • Tóm tắt: Hơn 100 mẫu xe đạp tập thể dục với thiết kế hiện đại, kiểu dáng gọn nhẹ, hàng chính hãng, bảo hành 2 năm, trả góp với lãi xuất 0%,

[Sưu Tầm 1001] STT Thể Thao hay và ý nghĩa

  • Tác giả: akinavn.vn
  • Ngày đăng: 11/14/2022
  • Đánh giá: 2.88 (173 vote)
  • Tóm tắt: Những câu stt thể thao hay, stt về bóng đá bóng rổ hay, status về bóng … vũ cho bạn bạn có thêm tinh thần để tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức khỏe …

Những câu nói hay về Yoga giúp truyền cảm hứng – Stt, status Yoga

Những câu nói hay về Yoga giúp truyền cảm hứng - Stt, status Yoga
  • Tác giả: thuthuatphanmem.vn
  • Ngày đăng: 10/31/2022
  • Đánh giá: 2.66 (60 vote)
  • Tóm tắt: Luyện tập Yoga thường xuyên đều đặn đã và đang là đề tài thu hút nhiều bạn trẻ tham gia tập luyện. Đây là bộ môn thể dục dùng cho mọi đối tượng, từ những …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Trên đây là những câu nói hay về Yoga giúp truyền cảm hứng – Stt, status Yoga hay nhất được ThuThuatPhanMem sưu tầm và tổng hợp lại. Hy vọng với những câu nói này, bạn sẽ có thêm động lực và cảm hứng để tham gia tập Yoga một cái kiên trì và chuyên …

199+ Câu slogan phòng gym, những câu nói hay về gym – GYMdesign

199+ Câu slogan phòng gym, những câu nói hay về gym - GYMdesign
  • Tác giả: gymdesign.vn
  • Ngày đăng: 05/18/2022
  • Đánh giá: 2.53 (89 vote)
  • Tóm tắt: Chủ đầu tư có thể sử dụng để trang trí phòng tập gym. Góp phần mang đến động lực cho chính khách hàng của mình. Gymer, những người bắt đầu làm quen với thể dục …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bên cạnh những câu slogan phòng gym hay, GYMdesign tổng hợp những câu nói truyền cảm hứng về tập gym. Đó là kinh nghiệm được đúc rút từ các vận động viên; huấn luyện viên; chuyên gia dinh dưỡng; chuyên gia thể hình; người nổi tiếng khắp thế giới. …

Đau đầu sau tập thể thao, tôi bị làm sao?

Đau đầu sau tập thể thao, tôi bị làm sao?
  • Tác giả: infonet.vietnamnet.vn
  • Ngày đăng: 08/25/2022
  • Đánh giá: 2.55 (134 vote)
  • Tóm tắt: Tập thể dục đốt cháy calo, và nếu không nạp đủ calo trước khi tập thể dục, lượng đường trong máu của bạn có thể giảm xuống. Khi bạn ăn …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đáng lưu ý, theo BS Hồng Ngọc việc tập thể dục trong khí hậu nóng hoặc ánh nắng trực tiếp có thể gây ra đau đầu và đau nửa đầu. Mức nhiệt tăng lên có thể gây ra mồ hôi quá mức, dẫn đến mất nước. Ánh nắng chói chang cũng có thể là tác nhân gây ra …

Status câu nói hay về Đi tập Gym đi bể bơi, tập thể thao

  • Tác giả: bytuong.com
  • Ngày đăng: 11/07/2022
  • Đánh giá: 2.35 (176 vote)
  • Tóm tắt: Tập thể dục, vận động, đọc sách và du lịch. Không buồn, không vui, xinh đẹp một cách khiêm tốn. BYTUONG-chuyên trang trên …

STT hay về tập GYM giảm cân, CAP tập GYM hài hước

STT hay về tập GYM giảm cân, CAP tập GYM hài hước
  • Tác giả: tindep.com
  • Ngày đăng: 01/20/2023
  • Đánh giá: 2.37 (67 vote)
  • Tóm tắt: Tập gym là một loại hình thể dục được nhiều người yêu thích, tập gym vừa giúp … hãy chia sẻ nhau những câu nói status hay về cô gái tập GYM, cap hay về …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tập gym là một loại hình thể dục được nhiều người yêu thích, tập gym vừa giúp bạn có sức khỏe tốt mà vừa mang lại cho bạn một thân hình như ý. Các chàng trai muốn khỏe mạnh, 6 múi thì tập gym chính là phương pháp tốt nhất để có được điều đó. Cho nên …

STT hay về tập GYM giảm cân, CAP tập GYM hài hước

STT hay về tập GYM giảm cân, CAP tập GYM hài hước
  • Tác giả: tmdl.edu.vn
  • Ngày đăng: 04/19/2022
  • Đánh giá: 2.18 (124 vote)
  • Tóm tắt: Tập gym là một loại hình thể dục được nhiều người yêu thích, tập gym … nói status hay về cô gái tập GYM, cap hay về body đẹp dưới đây nhé.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Để có một body đẹp, 3 vòng chuẩn nét thì các bạn không được lười biếng trong việc rèn luyện thể dục thể thao. Mỗi người sẽ có cách lựa chọn bài tập thể dục riêng. Thế nhưng cách giảm cân nhanh chóng và sớm có thân hình chuẩn nhất chính là tạp GYM. …

7 bài tập thể dục tại nhà tốt cho sức khỏe và vóc dáng chỉ với 5 phút mỗi ngày

 7 bài tập thể dục tại nhà tốt cho sức khỏe và vóc dáng chỉ với 5 phút mỗi ngày
  • Tác giả: thethao247.vn
  • Ngày đăng: 04/13/2022
  • Đánh giá: 2.04 (54 vote)
  • Tóm tắt: Không hẳn bạn phải ra phòng tập Gym thì bạn mới thực hiện được các động tác thể dục giúp cơ thể thon gọn khỏe mạnh, bạn có thể vẫn thực hiện …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Luyện tập rất tốt cho sức khỏe, chúng ta cần tập luyện hàng ngày, kiên trì nhất là trong tình hình thời tiết chuyển mùa và dịch bệnh như hiện nay. Trên đây là các bài tập thể dục tại nhà đơn giản tốt sức khỏe mùa dịch cải thiện vóc dáng mà bạn có …

Tại sao phải có ngày nghỉ khi tập luyện?

  • Tác giả: suckhoe123.vn
  • Ngày đăng: 01/07/2023
  • Đánh giá: 2.07 (163 vote)
  • Tóm tắt: Ngoài ra, các cơ tích trữ carb (carbohydrate) dưới dạng glycogen. Trong quá trình tập thể dục, cơ thể phân hủy glycogen để tạo năng lượng. Nghỉ ngơi sẽ giúp cơ …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Để tận dụng tối đa những ngày nghỉ ngơi thì có thể tập các bài tập cường độ thấp như yoga hay đi bộ. Những bài tập này sẽ giúp duy trì trạng thái hoạt động trong khi để cơ thể có thời gian phục hồi. Ngoài ra cũng cần chú ý đến chế độ ăn trong những …

Nên tập thể dục bao nhiêu phút mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh

  • Tác giả: bossmassage.vn
  • Ngày đăng: 09/11/2022
  • Đánh giá: 1.99 (117 vote)
  • Tóm tắt: Tập thể dục mỗi ngày giúp chúng ta có cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật hiệu quả, giải tỏa stress. Tuy nhiên, muốn đạt được kết quả như mong muốn đòi …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã biết nên tập thể dục bao nhiêu phút mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài thời gian tập còn có các yếu tố như lựa chọn bài tập phù hợp, độ tuổi, cường độ bài tập mạnh hay nhẹ thì cũng quyết định đến kết quả tập …